Cremă de kiwi şi cocos
Delicioasa cremă de kiwi şi cocos cuprinde şi alte ingrediente, dar cu siguranţă acestea două sunt cele care dau aromele principale. Ce zici, o încerci şi tu?
-
Ingrediente
4 fructe de kiwi
1 cănuţă lapte de cocos
1 linguriţă chia
1-2 banane
1-2 linguriţe ulei sau unt de cocos
nuci
Mod de preparare
Dă prin blender sau pasează într-un bol mai mare fructele de kiwi şi 1 banană pasată.
Înmoaie seminţele de chia în laptele de cocos timp de aproximativ 10 minute.
Adaugă peste fructe.
În funcţie de consistenţă, mai poţi adăuga încă o banană pasată.
Deasupra, ornează cu ulei sau unt de cocos şi nuci.