Cremă de kiwi şi cocos

01.07.2016 0 comentarii

Delicioasa cremă de kiwi şi cocos cuprinde şi alte ingrediente, dar cu siguranţă acestea două sunt cele care dau aromele principale. Ce zici, o încerci şi tu?

  1. Ingrediente

    4 fructe de kiwi
    1 cănuţă lapte de cocos
    1 linguriţă chia
    1-2 banane
    1-2 linguriţe ulei sau unt de cocos
    nuci

    Mod de preparare

    Dă prin blender sau pasează într-un bol mai mare fructele de kiwi şi 1 banană pasată.

    Înmoaie seminţele de chia în laptele de cocos timp de aproximativ 10 minute.

    Adaugă peste fructe.

    În funcţie de consistenţă, mai poţi adăuga încă o banană pasată.

    Deasupra, ornează cu ulei sau unt de cocos şi nuci.

printeaza
Cât de mult ţi-a plăcut?
5 4 3 2 1

Comentează

Autor: ebucataria.ro