Mic dejun cu cocos, banane şi goji

Porţia de vitamine şi Omega 3 îţi va fi asigurată dacă prepari acest delicios mic dejun cu cocos, banane şi goji! Îl poţi savura şi ca gustare, în fiecare zi!

1. Ingrediente
   
   1 cană lapte de cocos
   Seminţe de cânepă
   1 banană
   Fruncte de goji
   Ciocolată răzuită sau scorţişoară
   
   Mod de preparare
   
   Pasează banana şi adaugă în laptele de cocos.
   
   Peste, adaugă 1 linguriţă rasă de seminţe de cânepă şi fructe goji (înmuiate în apă sau lapte de cocos, înainte).
   
   Termină prin a decora totul cu ciocolată răzuită sau puţină scorţişoară.
    

Comentează

Scrie comentariul