Salată de post

22.04.2016 0 comentarii

Vrei o reţetă cu o salată de post? Ai găsit-o! Îţi va plăcea atât de mult încât o vei pregăti deseori, în numeroase combinaţii! E simplă şi savuroasă!

  1. Ingrediente

    1/2 varză tocată (varză românească sau varză Kale)
    3 roşii
    măsline negre
    ½ avocado
    ½ castravete
    sare, piper
    1 praf turmeric (opţional)
    ulei de măsline
    zeama de la ½ - 1 lămâie

    Mod de preparare

    Spală bine legumele. Toacă mărunt varza, sărează şi frământ-o un pic pentru a fi mai suculentă.

    Adaug-o într-un bol mai mare şi pune peste felii de roşii, rondele de castraveţi, avocado tăiat mărunt, un pic de sare dacă mai este nevoie, piper şi amestecă cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie.

    Deasupra, presară un praf turmeric pentru un plus de savoare.
     

printeaza
Cât de mult ţi-a plăcut?
5 4 3 2 1

Comentează

Autor: ebucataria.ro