Sandvici cu ou şi avocado

08.07.2016 0 comentarii

Iată încă o gustare sănătoasă şi delicioasă pentru micul-dejun, dar nu numai: sandvici cu ou şi avocado! Vezi mai jos toate ingredientele şi încearcă-l şi tu!

  1. Ingrediente

    1 ou fiert
    rucola
    ceapă verde
    1 avocado
    ¼ baghetă de pâine
    ulei de măsline
    sare, piper

    Mod de preparare

    Taie bagheta de pâine pe lung, unge-o cu puţin ulei de măsline şi dă-o puţin la cuptor.

    Fierbe oul tare.

    Curăţă avocado şi taie-l în felii.

    Pe una dintre feliile de pâine, aşază un strat de avocado, peste care pune oul fiert, tăiat pe jumătate.

    Deasupra, decorează cu ceapă verde, rucola şi, opţional, sos de soia.
     

printeaza
Cât de mult ţi-a plăcut?
5 4 3 2 1

Comentează

Autor: ebucataria.ro