Smoothie cu mure şi căpşuni

Ce să savurezi astăzi la micul-dejun sau ca desert, între mese? Renunţă la preparatele clasice pentru acest smoothie cu mure şi căpşuni! Simplu şi delicios!

1. Ingrediente
   
   1 cană mure
   5-6 căpşuni
   1 iaurt simplu
   frunze de busuioc pentru ornare
   
   Mod de preparare
   
   Amestecă în blender iaurtul, murele şi căpşunile.
   
   Mixează bine şi toarnă în pahare.
   
   Ornează cu frunze de busuioc şi savurează la micul dejun sau ori de câte ori ai poftă de un dulce rapid, delicios şi sănătos.